「アロマ」 一覧

ベルガモット…もう、うじうじしない!気持ちは前向き♪

ベルガモットで心は上向き気持ちも前向き!!   ベルガモットはオレンジやレモンと同じミカン科の柑橘類です。 他の柑橘類と異なり、ベルガモットの果実は苦みが強いため食用には向かず、古くから香料 ...

ユーカリでスッキリ気分をリフレッシュ♪集中力がUPします!!

ユーカリで目を覚まそう!!   ユーカリとは主にオーストラリア、そしてタスマニア島に分布しているフトモモ科の高木です。 ユーカリと一言で言ってもその種類はなんと500種以上あるとか。 体や心 ...

フェンネルで元気いっぱいな毎日に…ダイエット効果もあるよ!

🍀アロマオイルの効能…フェンネルは心を元気いっぱいにしてくれる!!   心身をリラックスさせることは、免疫力を高めるために欠かせない質の良い睡眠をとるためにも重要なことです。 ...

アロマオイルの効能…ゼラニウムには若返りの効果がいっぱい!!

🌹アロマオイルでストレス解消しませんか?   今の時代、 日々の生活の中で、ストレスがたまる事ってたくさんありすぎですよね? 仕事上でのストレス、人間関係、家事や育児、夫婦間 ...

マッサージするならアロマオイルがいい!好きな香りでリラックス♪アロママッサージ!

アロママッサージの効果   アロマオイルを使うと無理な力が入らずに血行を良くするマッサージができます。 そのマッサージに使う天然100%の植物オイルをキャリアオイルというのですが、キャリアオ ...

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